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ORA VORREI TANTO...



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1) Avere l'impressione di stare sui coglioni a tutti quelli che conosco....aaaaaaarghhh!!!

MERAVIGLIE


1) Ascoltare il canto dei grilli e delle rane nelle notti d'estate mentre tutto intorno a te tace.
2) Mettersi seduti sotto la doccia calda e addormentarsi con le gocce che massaggiano il corpo!



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Saturday, February 11, 2006 - ore 18:22


puff... pant... puff... pant....
(categoria: " Sport ")


Son appena rientrato... sono sfinito, ma soddisfatto: 2 ore tonde tonde ripartite in circa 0.40 per andare e tornare a piedi, 1:00 in pista e 20 minuti per le pause... in pratica 1 ora netta di pattinaggio... oggi non ero solo in pista per cui ero un po’ più stimolato ad andare avanti anche quando cominciavo ad avere il fiato corto, e finalmente comincio ad avere maggiore confidenza con i pattini nuovi... prima tendevo a stringere troppo o troppo poco e tenevo una posizione che mi massacrava la pianta del piede, ora invece filo via tranquillo tranquillo... il fiato è ancora quello che è, ma sto migliorando... resto sempre un po’ basito quando vedo i dati del cardiofrequenzimetro, ma per un pelandrone come me che si improvvisa atleta sono accettabili: in 2 ore sono stato sopra i 139bpm per 1:50 e sopra i 159 per 1:02 il che vuol dire che son stato in target per 48 minuti
Adesso un pò di stretching, doccia bollente e via che mi hanno appena invitato ad una pizza mooooolto esclusiva prima della festa...

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